新緑

経営者、人事、総務をご担当の皆様へ  ~こんなお悩みありませんか?~

肩こりや腰痛に悩んでいる社員が多い

リモートワークで運動不足の社員が増えている

社員が高齢化し、健康問題が気になる

カジュアルなコミュニケーション機会を作り、社内の雰囲気を良くしたい

健康経営に取り組みたい

健康経営で会社を元気に!

健康運動指導士、健康経営コンサルタントの尾山ともみです。
プロフィールはこちらをご覧ください。

近年、健康経営に取り組む企業が増えています。健康経営とは、会社が社員の健康に関心を持ち、積極的に健康維持・増進に取り組むことで、社員のパフォーマンスの向上や、組織の活性化を行っていくことをいいます。取り組みを社外に発信していくことで、企業イメージの向上にもつながり、採用にもいい影響が期待できることもあり、多くの企業が取り組んでいます。

経済産業省が実施する健康経営優良法人制度に応募する企業も年々増えており、2023年は大規模法人部門では3,520社、中小規模法人部門では17,316社が申請しています。

社員が元気になることは、めぐりめぐって会社の元気にもつながります。社員の健康、そして活気ある会社作りのためにも、是非健康経営を始めてみてはいかがでしょうか。

サービスメニュー

健康経営コンサルタントによる様々なサービスを提供しております。
健康経営のための取り組みを導入したい人事のご担当者様や経営者様のご要望に合わせて、最適なソリューションを提供いたします。まずはお気軽にお問い合わせください。

オフィスストレッチ
オンラインでのエクササイズなど、普段の業務の中で導入いただけるプランをご提案させていただきます。
健康習慣応援セミナー
セミナーによる健康経営のための情報発信やスタッフの方に受講いただける講座をご用意しております。
健康経営コンサルティング
(ホワイト500、ブライト500取得)
健康経営に向けた取り組みのご提案や認証取得に向けた戦略プラン構築など、お気軽にご相談ください。

導入事例

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オフィスエクササイズとは・・・?

  • 身心を気持ちよくリフレッシュする簡単なエクササイズ
  • 状況に合わせて開催方法を選べます(対面、オンライン、ハイブリッド)
  • 1回当たりの時間は15分~60分、開催頻度も単発~連続など、ご要望に応じて対応可能
  • 内容は「ほぐし系」「鍛える系」「メンタルヘルス系」「イスに座ったままで」など、ご希望に応じてカスタマイズ可能

仕事中のエクササイズはメリットがたくさん!

  • 体のコリハリが楽になり、仕事に集中しやすくなる
  • 右脳が活性化され、新しいアイデアが出やすくなる
  • 気持ちがリラックスする
  • メンタルヘルス不調の予防になる
  • 継続することで免疫力が上がり、風邪をひきにくくなる

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